Crêpes healthy à la cannelle.
You can cook Crêpes healthy à la cannelle using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Crêpes healthy à la cannelle
- It's of Pour la pâte :.
- You need 5 cuillères à soupe of farine semi-complète.
- Prepare 65 cl of lait.
- You need 5 cuillères à café of sucre roux.
- Prepare 1 of œuf.
- It's 1 of pincée de sel.
- Prepare 1 of peu d’huile (de lin pour ma part).
- Prepare of Pour le topping :.
- It's 1 of peu de cannelle.
- You need 4 cuillères à café of miel.
- Prepare of Quelques graines de courge.
- You need of Quelques amandes et noisettes concassées.
Crêpes healthy à la cannelle instructions
- Versez la farine avec le sucre roux et la pincée de sel dans un saladier. Ajoutez le lait petit à petit puis l’œuf..
- Mettre un peu d’huile dans votre poêle et versez environ 3 cuillères à soupe de pâte dans votre poêle. Faire cuire à feu moyen. Retournez là au bout d’une minute ou 2. Avec ces doses, vous allez pouvoir vous faire une petite dizaine de petites crêpes..
- Ajoutez le topping et dégustez !.