Poulet au four aux légumes. Voilà un bon petit plat équilibré qui plaira à tous : les cuisses de poulet au four et ses légumes rôtis. De la volaille bien grillée, cuite au four avec des tomates, des oignons, des poivrons vert et rouge, du romarin, et juste un filet d'huile d'olive. Une belle idée de repas, pleine de saveurs et de couleurs.
Déposer le poulet et les légumes dans un plat de service au chaud.
Recette Blanc de Poulet aux Légumes aux Four.
Courage et prenez soins de vous.
You can cook Poulet au four aux légumes using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Poulet au four aux légumes
- Prepare 3 of cuisses de poulet.
- You need 250 g of pommes de terre nouvelles.
- Prepare 2 of belles courgettes.
- Prepare 1 of oignon rose de toulouge.
- Prepare of sel.
- You need of piment d'Espelette.
- It's of huile d'olive.
Note(s) de l'auteur : Une recette santé vite faite et délicieuse. Préparez les légumes, et coupez les en bâtonnets. Faites ensuite revenir les morceaux de poulet à l'huile d'olive après les avoir salé et poivré, ainsi que Huilez le plat à tajine et déposez les morceaux de poulets et l'huile dans laquelle les poulet a été doré et l'oignon. Les recettes à base de poulet sont très nombreuses car il s'accompagne avec presque tout.
Poulet au four aux légumes instructions
- Epluchez des légumes et coupez les en fines tranches.
- Lavez les pommes de terre et les courgettes et coupez les en gros morceaux.
- Déposez tous les légumes dans un plat allant au four.
- Posez par dessus les cuisses de poulet.
- Versez de l'huile d'olive généreusement puis assaisonnez.
- Mettez au four pendant 45 minutes à 200°. Retournez à mi-cuisson.
- Servez dans le plat et régalez vous !.
Pour un plat léger, accompagnez-le de légumes. Cuisses de poulet et pomme de terre au four. un plat simple et délicieux pour toute la famille ! Découvrez comment cuire simplement un poulet au four. Temps de cuisson en fonction du poids, assaisonnement, herbes etc. Poulet rôti et pommes de terre au four.