Poulet, légumes et riz au four. Du poulet, du riz et des légumes de votre choix et selon vos goûts et la saison. Attention : Arroser le poulet avec son jus le plus souvent possible durant la cuisson. Assaisonner les poitrines de poulet d'épices BBQ, de paprika de sel et de poivre.
Saupoudrer de cumin en poudre et déposer les tranches de fromage.
Le riz est moelleux mais sans être collant, et le poulet cuit comme il faut, tendre et savoureux.
Ajouter le riz et bien mélanger avec les oignons et l'ail.
You can have Poulet, légumes et riz au four using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Poulet, légumes et riz au four
- You need 270 g of riz.
- Prepare 7 of hauts de cuisses de poulet.
- It's 2 of courgettes.
- Prepare 2 of carottes.
- Prepare of Curcuma, gingembre, thym, ail, sel, poivre, piment doux, paprika.
- It's 30 cl of bouillon de poulet.
- It's 30 cl of d'eau tiède.
Répartir le riz de façon uniforme dans le plat, puis placer les. Aiguillettes de poulet au four au riz et aux légumes, Cuisses poulet et légumes en sauce au four, Poulet au four aux légumes. Remuer au moins trois fois durant la cuisson. Apprenez à faire notre délicieuse recette de poulet crémeux et riz cuits au four avec nos instructions de préparation et de cuisson simples et faciles à suivre.
Poulet, légumes et riz au four instructions
- Enlever la peau du poulet et mélanger le avec du piment doux, paprika, thym, sel et poivre et mettre de côté.
- Éplucher les carottes et courgettes, couper en morceaux et mélanger les au riz. Ajouter du curcuma, gingembre, thym, sel et poivre et mettre au fond d'un plat badigeonné d'huile d'olive.
- Ajouter 30cl de bouillon et 30cl d'eau tiède. Mettre les morceaux de poulet par dessus (pas d'eau sur le poulet).
- Enfourner 35min à 180° avec un papier d'alu sur le plat..
- Enlever le papier alu et laisser encore 20min au four à 200°.
Préparation : Laver et sécher le poulet avec un essuie-tout Dans un bol, mélanger les épices, l'ail. Versez ces légumes autour du poulet et badigeonnez le poulet avec le reste d'huile parfumée. Je me sers comme toujours pour ce type de recettes du programme Circosteam de mon four vapeur. Placer la grille au centre du four. Du poulet, du riz et des légumes de votre choix et selon vos goûts et la saison.