Salade complète express'.
You can have Salade complète express' using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Salade complète express'
- It's 50 g of mélange boulgour/lentilles cuit.
- It's 1 of Carotte.
- Prepare 1 of demi poivron vert.
- It's 1 of tomate.
- You need 50 g of thon.
- Prepare of Salade iceberg (pour le côté croquant).
- You need of Graines de sésame.
- Prepare of Vinaigre balasamique.
Salade complète express' instructions
- Dans un petit saladier pouvant se fermer (boite hermétique), mettre le mélange boulgour/lentilles (ou tout autre féculent qu'il vous reste), râper une carotte, ajouter la salade iceberg, la tomate et le demi poivron coupés en dés ainsi que le thon..
- Ajouter du vinaigre balsamique et un peu de graines de sésame.
- Fermer le contenant et secouer tout ça, (la meilleur façon pour bien mélanger!^^) Et voilà c'est prêt!!.