Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre. Salade haricot rouge avocat > Recettes. Recette de Salade roquette, poulet, pomme de terre et mangue > Recettes. Attention toutefois à la coriandre qui peut être très forte. (je me suis fait avoir à la deuxième fois).
Sans cesse à la recherche de belles salades légères, saines et équilibrées, j'avais une envie de Mexique :) Vous pouvez servir cette recette en apéro dans des verrines, en entrée ou en salade.
Canapés jambon et concassé de haricots rouges.
Irrésistibles, les tostadas de haricots rouges Bonduelle, avocat et coriandre feront sensation à l'a.
You can have Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre using 9 ingredients and 1 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre
- It's 400 g of haricotsrouges en boîte.
- You need 1 of tomate coupée en dés.
- It's 1 of petit avocat coupé en dés.
- It's 1 of citron vert.
- Prepare 1/2 of oignon rouge émincé.
- You need of Quelques feuilles de coriandre ciselées.
- It's 1 of piment émincé (facultatif).
- It's 2 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
- Prepare 1 of paquet de nachos.
Les haricots rouges sont notamment utilisés dans le chili con carne. Comme tous les légumes secs, le haricot rouge est très riche en protéines mais aussi en fibres et en potassium. Sur une galette de maïs (tortilla), déposez une cuillère à soupe de haricots rouges, les dés de tomates, les lamelles d'avocats marinées, l'oignons et la coriandre fraîche. Les haricots rouges sont riches en protéines et dépourvus de graisses.
Tostadas haricots rouges, avocat,coriandre instructions
- Rincez et égouttez les haricots rouges. -Versez les dans un saladier, ajoutez la tomate, l'oignon, l'avocat, la coriandre et le piment. -Assaisonnez, versez l'huile et le jus de citron. -Goûtez, rectifiez si besoin. -Dressez un peu de salade sur les nachos ou mettez-la dans un bol et chacun se servira comme pour un dip..
Ils sont rassasiants et ils tiennent bien la cuisson. Grâce à leurs vertus, les haricots rouges sont l'un des haricots les plus consommés au monde et sont à la base de nombreuses cuisines, comme par exemple celle. And in case you can't tell by the photos, this tostada prescribes to the "more is more" philosophy when it comes to toppings. In addition to the star ingredients, I If so, I'd love to hear your favorite topping ideas so I can experiment! Keep reading for the recipe for these Pita Tostadas with Butternut Squash.